維琴尼亞‧薩提爾 當我內心足夠強大 你指責我，我感受到你的受傷 你討好我，我看到你需要認可 你超理智，我體會你 […]
我想 愛你而不用抓住你 欣賞你而不須批判你 和你一起參與而不強求你 離開你亦無須言歉疚 幫助你而沒有半點看低你 […]
如果 你為我做 我需要為自己做的事 那麼 你會增添我的恐懼和懦弱 但 如果你能像承認一個簡單的事 […]
我請你聽我說 你卻開始勸告我 我請你聽我說 你卻勸我不該那樣去感受 我請你聽我說 你卻覺得該為解決我的問題做些 […]